Спортивный клуб ЙОЖ

Привет! Мы - команда спортклуба ЙОЖ -фанаты Кроссфита, здорового образа жизни и движения! Приходи, тебе понравится!
Телефон для записи:
+375 29 309 01 01
Что Ты получишь, став членом клуба
Уже через 7 тренировок Ты начнешь чувствовать свое тело не как набор костей, а как единый организм
Уже через 14 тренировок Ты перестанешь задыхаться поднимаясь по лестнице
Через 21 тренировку Ты станешь сильнее и значительно стройнее
Ты получишь тело своей мечты
У тебя появится рельеф
Ты обретешь много новых друзей
Похудение
Тренируясь с нами Ты гарантировано похудеешь

Fat Burn Express (FBEx) - лучшая фитнес-программа тренировок для быстрого и качественного снижения веса и % жира.

Проводя контрольные замеры и анализ тела, участники отмечают снижение веса, уменьшение процента жировой массы, улучшение показателей метаболического возраста и др.
Хочу
Crossfit
Занимаясь с нами Ты получишь рельефное тело за короткий срок

Преображение тела. Высокая интенсивность занятий позволяет без труда сбросить лишний вес.

Кроссфит-тренировки отличаются высокой интенсивностью (за одну тренировку сжигается примерно 1000 калорий), постоянной сменой упражнений и включают в себя элементы:

тяжелой и легкой атлетики,

бодибилдинга,

пауэрлифтинга,

фитнеса,

классической гимнастики,

гиревого спорта.

Цель занятий: развить физические качества, улучшить работоспособность сердца, сосудов, дыхательной системы, научить организм быстро адаптироваться к смене нагрузок

Хочу
Разнообразие
Тренировки с нами - никогда не повторяются, тебе не будет скучно!
Хочу
Наши тренеры
Женя Милявичус
CrossFit Level 1 Trainer
Мастер спорта международного класса по "Русскому жиму".
Мастер спорта РБ по гребле на байдарках и каноэ.

Андрей Нестеров
Является чемпионом СНГ, РБ, участником чемпионата Мира и Европы по вольной борьбе и рукопашному бою.
Почему нас выбирают?
Профессиональные тренеры
Сертифицированные тренера - победители международных соревнований, мастера спорта
Консультации по питанию
Не знаешь как питаться, чтобы похудеть или наоборот - набрать массу? Спроси у тренера!
Атмосфера
У нас в клубе атмосфера " как дома" и не важно, что Ты пришел только сегодня - примут в команду как своего.
Результат
С нами добиваются результата!






Минск, 220000 ул. З.Бядули, 13 (Инструментальный завод)
+375 29 309 01 01
info@jozclub.by


График работы
Понедельник: 8.00 — 11.00, 18.00 — 22.00
Вторник: 18.00 — 21.00
Среда: 8.00 — 11.00, 18.00 — 22.00
Четверг: 18.00 — 21.00
Пятница: 8.00 — 11.00, 18.00 — 22.00
Суббота: 11.00 до 14.00
Меняем тело - меняем жизнь!
То самое время уже настало!
спортклуб ЙОЖ
Расписание
Понедельник
08:15 - Crossfit (группа №1) Евгений
09:00 - FBEx тренер Лера
09:15 - Crossfit (группа №2) Евгений
17:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
18:00 - Crossfit (группа №3) Евгений
18:30 - FBEx тренер Лера
19:00 - Crossfit (группа №4) Евгений
19:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
20:00 - Crossfit (группа №5) Евгений
Вторник
18:00 - Crossfit (группа №11) Андрей
18:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
19:00 - Crossfit (группа №12) Андрей
20:00 - Crossfit (группа №13) Андрей
Среда
08:15 - Crossfit (группа №1) Евгений
09:00 - FBEx тренер Лера
09:15 - Crossfit (группа №2) Евгений
17:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
18:00 - Crossfit (группа №3) Евгений
18:30 - FBEx тренер Лера
19:00 - Crossfit (группа №4) Евгений
19:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
20:00 - Crossfit (группа №5) Евгений
Четверг
18:00 - Crossfit (группа №11) Андрей
18:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
19:00 - Crossfit (группа №12) Андрей
20:00 - Crossfit (группа №13) Андрей
Пятница
08:15 - Crossfit (группа №1) Евгений
09:00 - FBEx тренер Лера
09:15 - Crossfit (группа №2) Евгений
17:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
18:00 - Crossfit (группа №3) Евгений
18:30 - FBEx тренер Лера
19:00 - Crossfit (группа №4) Евгений
19:30 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
20:00 - Crossfit (группа №5) Евгений
Суббота
11:00 - Crossfit (группы 11, 12, 13) Андрей
12:00 - Crossfit On-Ramp (группа для новичков) тренер Аня
Запишись на пробную тренировку
Цены
Интенсивные тренировки со свободными весами:
1
Абонемент на 1 месяц (групповые занятия 3 раза в неделю)
96р.9к.
2
Абонемент на 1 месяц (групповые занятия 2 раза в неделю)
69р.50к.
3
Персональная тренировка с личным инструктором
26р.50к.
4
Абонемент на 10 персональных занятий ( действует 3 месяца!)
249р.
5
Сплит — тренировка (парная тренировка с инструктором)
37р.
6
Абонемент на 10 сплит-тренировок (действует 1 месяц!)
349р.
7
FBEx (12 недель)
при разовой оплате - 394р.
при ежемесячной оплате - 149р.
Студентам скидка на абонемент на 1 месяц- 25 %
Подробности по телефону +375 29 309 01 01
Хочешь узнать, подходят ли тебе наши тренировки? Запишись на пробное бесплатное занятие!